探検投資家

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筋肉クッキング 買い物編 2017年9月

家計の見直しをしているのですが、食費くらいしか見直すところがないので、忘備録がてら買った食材をメモしていきます。

肉体改造のために食いまくっているとはいえ、ほぼ100%自炊(昼は自作弁当)にもかかわらず、食費がかさんでいる原因をさぐらないと家計の改善につながりませんから。

9/16
おかめ納豆 3個入りx2個 112円
メカブ 3個入り 139円
ちくわ 4本入り 69円
たまご 10個 152円
たまねぎ 3個 158円
ポン酢 116円
ブナシメジ 98円
鮭 3切れ 300円
バナナ 3本 100円
スモークチキンささみ 598円(弁当用)

9/14
おかめ納豆 3個入りx2個 112円
たまご 10個 152円
コカコーラゼロ 79円(ご褒美)
小さい豆腐 9個入り 139円
メカブ 3個入り 139円
オクラ 6本入り 56円
シソの葉 50円
ゴーヤ 1本 100円
ピーマン 5個入り 100円
鶏むね肉 483円
いりごま 98円
ツナ缶ノンオイル 5個 380円